Arbeidsmiljøhjelpen

Et verktøy fra Arbeidstilsynet

Tema: Arbeidstid

Her skal dere diskutere påstander om arbeidsmiljø. Kjenner dere igjen utfordringen hos dere? Diskusjonene skal hjelpe dere å se hva dere bør jobbe videre med, når dere i neste steg skal velge og legge til bevaringsområder og forbedringsområder.

Her er noen tips til hvordan dere kan gjøre det:

  • Velg en gruppeleder som noterer underveis
  • Bli enige om hvordan dere skal bruke tiden 
    Dere kan …
    • diskutere alle påstandene
    • velge ut de påstandene som er mest relevante for dere, og hoppe over dem som ikke er relevante
  • Skap gode diskusjoner
    Lytt til hverandre, og la alle komme til orde og si sine meninger. Ha respekt for at andre kan ha andre meninger og tanker enn deg.
  • Vær konkret og bruk eksempler
    Vær så konkret som mulig når dere diskuterer, og kom gjerne med eksempler fra egen arbeidshverdag.
  • Snakk om det dere kan gjøre noe med
    Ikke bruk for mye tid på ting det ikke er mulig å gjøre noe med.

Diskuter om dere kjenner dere igjen i følgende påstander:

  • Vi har mange ulike arbeidstidsordninger. Flere jobber ofte lange dager, i helger og på ettermiddager og kvelder. Vi har ikke vurdert om arbeidstidsordningene er forsvarlige.
  • Det hender at vi får for lite hvile og søvn mellom arbeidsøktene. Det kan skyldes for korte hvileperioder, overgang fra øvelse/vakt til vanlig tjeneste eller at hviletida blir avbrutt av alarmer eller uforutsette hendelser.
  • Det hender at arbeidstida eller mangel på hvile gir for stor belastning. Det kan påvirke konsentrasjonen og vurderingsevnen vår, som igjen kan føre til feilhandlinger.
  • Arbeidstida vår og hvor mye vi hviler mellom vaktene, blir ikke alltid registrert riktig. Det kan føre til at lederen vår mister styringsinformasjon og ikke har oversikten over når og hvor mye hver enkelt ansatt hviler, og om balansen mellom arbeid og hvile er ivaretatt.
  • Det hender at vi jobber lange dager, overtid eller ekstra vakter fordi vi er for få, eller fordi vi ikke får tak i personell med riktig kompetanse og erfaring.
  • I perioder jobber vi på natta, men vi har ikke snakket nok om hvordan vi kan gjøre nattarbeidet mindre belastende.
  • Vi har ofte lange arbeidsperioder, for eksempel i forbindelse med øvelse eller vakt. Det kan være belastende, selv om vi har lengre perioder med fri i etterkant.
Velg nytt tema Legg til punkter