Arbeidsmiljøhjelpen

Et verktøy fra Arbeidstilsynet

Tema: Arbeidstid

Temaet handler om den tiden arbeidstaker står til disposisjon for arbeidsgiver, og omhandler blant annet ulike arbeidstidsordninger som skift- og turnusarbeid, nattarbeid, overtid og balanse mellom jobb og fritid. 

Diskuter påstander, og finn styrker og utfordringer

Snakk sammen om dere kjenner dere igjen i påstandene under fra bransjen. Hva er de viktigste utfordringene i arbeidsmiljøet hos dere? Tenk også over hva som fungerer bra hos dere, og som dere vil bevare.   

Bruk notatfeltet, så kommer det med i sammendraget.

Diskusjonene skal hjelpe dere å se hva dere bør jobbe videre med i neste steg.

  • Velg en gruppeleder som noterer underveis
    Noter både styrker og utfordringer ved arbeidsmiljøet deres. Bruk notatfeltet på siden så får dere det med i sammendraget.
  • Bli enige om hvordan dere skal bruke tiden
    Bestem om dere skal
    o    diskutere alle påstandene
    o    velge ut de påstandene som er viktigst for dere, og hoppe over de som ikke er like relevante
  • Skap gode diskusjoner
    Lytt til hverandre, og la alle komme til orde og si sine meninger. Ha respekt for at andre kan ha andre meninger og tanker enn deg.
  • Vær konkret og bruk eksempler
    Vær så konkret som mulig når dere snakker sammen, og kom gjerne med eksempler fra egen arbeidshverdag.
  • Snakk om det dere kan gjøre noe med
    Ikke bruk for mye tid på ting det ikke er mulig å gjøre noe med.
  • Ta vare på det som fungerer godt 
    Det kan ofte være lettere å finne det som ikke fungerer enn det som fungerer godt, men for å ivareta et godt arbeidsmiljø er det også viktig å være bevisst på det dere vil bevare. 
  • Husk oppsummering
    Det kan være lurt å sette av tid til oppsummering før dere går videre. Hva er det viktigste dere har funnet ut i dag? Skriv gjerne en kort oppsummering i notatfeltet.

Påstander fra bransjen:

Styring av arbeidstid

  • Vi vet ikke når vi skal jobbe de neste ukene, fordi arbeidsplanen ikke er laget i tide.
  • Arbeidstakernes tillitsvalgte deltar ikke når arbeidsplanene utarbeides.
  • Vi har ingen verktøy som hjelper oss med å vurdere om arbeidstiden til den enkelte er forsvarlig. Vi vet ikke når belastningen blir så høy at den kan få negative helsekonsekvenser, som for eksempel fatigue/utmattelse.
  • Noen av oss har en arbeidstid som gjør at det kan være vanskelig å komme i kontakt med beslutningstakere eller leder.

Overtid og arbeidsbelastning

  • Vi blir ofte kontaktet på fritiden for å jobbe.
  • Vi må ofte jobbe utover planlagt arbeidstid for å få ferdig arbeid eller delta på for eksempel møter eller kurs.
  • Vi blir ofte bedt om eller pålagt å jobbe dager utover den planlagte arbeidsperioden.
  • Vi opplever at det er utfordrende å få tak i vikarer med tilstrekkelig og innretningsspesifikk kompetanse. Det kan føre til at de som er på jobb må jobbe lengre arbeidsperioder eller mye overtid ved sykefravær.
  • Det kan være vanskelig å få tatt nødvendige pauser i løpet av arbeidsdagen fordi vi er for få på jobb eller har for mye å gjøre.
  • Noen ganger blir vi så trøtte og slitne at det er vanskelig å konsentrere seg eller ta beslutninger. Det kan i noen tilfeller føre til feilhandlinger.

Skift- og nattarbeid

  • Vi opplever at skiftordningen påvirker helsa vår. Det kan for eksempel være vanskelig å omstille seg mellom dag- og nattskift.
  • Det hender at vi får for lite hvile før arbeidet starter, eller etter overtid, nattarbeid og svingskift.
  • Vi blir ofte vekket for å utføre arbeidsoppgaver når vi er av skift.
Velg nytt tema

Registrer e-post for å lagre arbeidet ditt