Arbeidsmiljøhjelpen

Et verktøy fra Arbeidstilsynet

Tema: Tids- og arbeidspress

Temaet handler om det å ha for mye å gjøre over lang tid, eller at det er en ubalanse mellom arbeidsmengde og tiden du har til rådighet for å utføre oppgavene. Omhandler blant annet høye jobbkrav, lav jobbkontroll, tidsfrister og liten tid til pauser. 

Diskuter påstander, og finn styrker og utfordringer

Snakk sammen om dere kjenner dere igjen i påstandene under fra bransjen. Hva er de viktigste utfordringene i arbeidsmiljøet hos dere? Tenk også over hva som fungerer bra hos dere, og som dere vil bevare.   

Bruk notatfeltet, så kommer det med i sammendraget.

Diskusjonene skal hjelpe dere å se hva dere bør jobbe videre med i neste steg.

  • Velg en gruppeleder som noterer underveis
    Noter både styrker og utfordringer ved arbeidsmiljøet deres. Bruk notatfeltet på siden så får dere det med i sammendraget.
  • Bli enige om hvordan dere skal bruke tiden
    Bestem om dere skal
    o    diskutere alle påstandene
    o    velge ut de påstandene som er viktigst for dere, og hoppe over de som ikke er like relevante
  • Skap gode diskusjoner
    Lytt til hverandre, og la alle komme til orde og si sine meninger. Ha respekt for at andre kan ha andre meninger og tanker enn deg.
  • Vær konkret og bruk eksempler
    Vær så konkret som mulig når dere snakker sammen, og kom gjerne med eksempler fra egen arbeidshverdag.
  • Snakk om det dere kan gjøre noe med
    Ikke bruk for mye tid på ting det ikke er mulig å gjøre noe med.
  • Ta vare på det som fungerer godt 
    Det kan ofte være lettere å finne det som ikke fungerer enn det som fungerer godt, men for å ivareta et godt arbeidsmiljø er det også viktig å være bevisst på det dere vil bevare. 
  • Husk oppsummering
    Det kan være lurt å sette av tid til oppsummering før dere går videre. Hva er det viktigste dere har funnet ut i dag? Skriv gjerne en kort oppsummering i notatfeltet.

Påstander fra bransjen:

  • Vi har ofte stor arbeidsmengde og korte tidsfrister. Det er spesielt utfordrende når det skjer noe uforutsett.
  • Vi opplever tidspress når vi har mange arbeidsoperasjoner samtidig, for eksempel når vi ankommer havn, leverer fisk til brønnbåt og landanlegg eller utfører ulike laste- og losseoperasjoner på land eller til havs.
  • Vi har ofte så mye å gjøre at vi ikke rekker å ta pause i løpet av arbeidsøkta.
  • Det hender at vi har det så travelt at det går utover vår egen eller andres sikkerhet. For eksempel ved at vi bruker maskiner eller annet utstyr feil, eller at vi overser sikkerhetsinstrukser og rutiner.
  • Vi opplever stress som følge av at andre er avhengige av at vi får unna arbeidet før de kan starte, for eksempel ved havneanløp og når vi utfører laste- og losseoperasjoner.
  • Vi tar ikke alltid høyde for uforutsette hendelser når vi planlegger arbeidet. Uforutsette hendelser kan være for eksempel uvær, forsinkede leveranser, kø for å losse fangst eller redusert kapasitet hos verksteder, servicetilbydere og støttefunksjoner på land. Dette fører ofte til stress eller økt arbeidspress.
  • Nødvendig opplæring, erfaringsoverføring mellom ansatte og vedlikehold blir ofte utsatt eller redusert på grunn av at vi har for mye å gjøre.
  • Det hender at vi ikke får gjort oppgavene våre på grunn av problemer med teknisk utstyr eller at materialer og utstyr ikke er på plass når vi trenger det. Vi kan bli forsinket, og det kan skape mer tids- og arbeidspress.
  • I perioder er det stort arbeidspress. Det kan være for eksempel i sesongfiske og i perioder med stor oppdragsmengde og høye leveransekrav.
Velg nytt tema

Registrer e-post for å lagre arbeidet ditt

Når du registrerer e-posten din, sender vi deg en lenke. Da blir arbeidet ditt lagret, og du kan senere fortsette via lenken. Arbeidstilsynet kan ikke se det du skriver inn i verktøyet, og bruker ikke e-posten til andre formål. Les mer om personvern

Bruker du Arbeidsmiljøhjelpen på flere bransjer? Da må du laste ned sammendragene for hver bransje og lagre dem. Du kan lagre arbeidet for kun én bransje på samme e-postadresse.